سلامت

5 افسانه درباره پریود که بیشتر زنان به آن باور دارند!

راهنماتو-افسانه‌های بی‌پایه‌ای درباره خون‌ریزی ماهانه زنان وجود دارد که وقتش رسیده دور ریخته و کنار گذاشته شوند زیرا این افسانه‌ها می‌توانند بر کیفیت زندگیِ جسمی و روانی زنان و اطرافیان‌شان اثرات منفی بگذارند.

۸ خرداد ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

یک نوشیدنی مفید برای خواب راحت

۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت پزشکی و سلامت

پیاده روی واقعا چه فایده ای دارد؟

۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
پزشکی و سلامت سلامت

چگونه افسردگی را از خود دور کنیم؟

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت پزشکی و سلامت

چشم‌هایتان را نمالید!

۵ اردیبهشت ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

چرا صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است؟

۳۰ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

استفاده از مکمل کلاژن چه فوایدی دارد؟

۲۹ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

۶ جایگزین طبیعی و عالی برای قند

۲۸ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

تاثیرات چای پر رنگ بر بدن

۲۸ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

نان را در فریزر نگه داری نکنید

۲۷ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه
سلامت زندگی

بهترین ویتامین‌ها برای بهبود خواب

۲۶ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه : دقیقه