(ویدئو) ساخت بازو و ساق رگ‌دار با این تمرینات

  • آتوسا ابراهیمی آتوسا ابراهیمی
  • ۲۴ بهمن ۱۴۰۲
  • زمان مطالعه : .1 دقیقه

راهنماتو- با این تمرینات مداوم و روزانه یک ساق دست و بازوی حجیم و رگدار بسازید.

آتوسا ابراهیمی
آتوسا ابراهیمی

دیدگاه شما چیست؟

دیدگاه ها