(ویدئو) اگه یه دونه کدو سبز تو یخچال داری این غذای خوشمزه و متفاوت رو درست کن

راهنماتو- در این ویدئو طرز تهیه یک کوکوی متفاوت با کدو سبز و عدس قرمز به شما آموزش داده می شود.

مواد لازم:

1 عدد پیاز.

روغن زیتون.

5 حبه سیر.

1 عدد کدو سبز.

20 گرم گشنیز.

1 عدد هویج.

200 گرم گوجه فرنگی.

فلفل شیرین.

نمک

فلفل سیاه.

عدس قرمز 200 گرم.

برای سس:

ماست بدون لاکتوز.

1 قاشق چایخوری خردل دیژون.

کمی گشنیز.